Löpning
Det blev 6.56 km @ 36:41 min, kilometertid 5:35 /km, medelpuls 169 bpm.
Etiketter: Löpning
Nästa planerade aktivitet: Oringen, Sälen 21-25 juli, http://www.oringen.se
Etiketter: Löpning
Roma: Torska trots riktigt bra spel hemma mot united me 0-2. Det märks att totti inte va me men vucinic spelade bra trots det på tottis position men united tog vara på sina chanser å va numret bättre.
Barca: Spelade inte så bra mot Schalke 04 men vann ändå borta mot em me 1 mål. Målet gjordes av Boojan i tolfte minuten.
Bajen: Bajen vann den tredje matchen i hanbollens slutspel mot guif med 33-27 å leder nu me 2-1 i matcher i bäst av fem. Nästa match på torsdag bort.